요즘 일명 SNS 공구 상품, 주요 온라인 쇼핑몰에서 쉽게 볼 수 있는 '효소'에 대해 다뤄 보려 합니다. '이영애효소', '연예인효소', '다이어트효소' 등 이렇게 다양한 홍보 문구로 사람들의 이목을 끌고 있습니다. 셀 수 없이 많은 종류의 효소가 쏟아져 나오는데 어떠한 제품을 어떻게 고르는 것이 적합한지, 또한 효능과 부작용은 어떤 점이 있는지 살펴봅시다. [목차] 1. 효소(효소식품)의 기본 개념 2. 효소의 분류 및 종류 3. 효소식품의 효능 4. 효소식품의 부작용 5. 나에게 맞는 효소제품 찾기 효소의 기본 개념 1) 기본내용 식물이나 동물에서 추출한 효소를 먹기 편하게 식품으로 제조한 제품을 통틀어 소화 효소식품이라고 합니다. 건강한 식습관을 유지하고, 건강한 라이프스타일을 추구하는 사람들 사..